ฤดูร้อนในทางการแพทย์แผนไทย ถือว่าอยู่ในช่วงสมุฏฐานปิตตะเข้ากระทำให้ความร้อนในร่างกายเพิ่มสูงขึ้น ธาตุทั้งสี่ในร่างกายเสียสมดุลไป ทำให้เกิดอาการหน้ามืด วิงเวียนศีรษะ โรคลมแดด โรคอุจจาระร่วงแบบเฉียบพลัน และในบางครั้งอาจจะมีผดผื่นคันขึ้นมาได้ ทั้งนี้ ในทางศาสตร์การแพทย์แผนไทยนั้น หากธาตุทั้งสี่ตัวใดตัวหนึ่งเสียสมดุลไปจะทำให้ร่างกายเกิดโรคขึ้นเพราะฉะนั้นควรมั่นดูแลร่างกายให้ธาตุทั้งสี่สมดุลปลอยภัยจากโรคภัยไข้เจ็บ
วิธีดูแลตนเองในฤดูร้อนทางศาสตร์การแพทย์แผนไทย
ควรรับประทานอาหาร ผลไม้ หรือเครื่องดื่มที่มีฤทธิ์เย็นช่วยลดธาตุไฟภายในร่างกาย ช่วยในเรื่องของการระบายความร้อน และถอนพิษความร้อนได้ดี ได้แก่
วิธีดูแลตนเองในฤดูร้อนทางแพทย์แผนปัจจุบัน
ข้อห้ามและข้อควรระวัง
การรับประทานเครื่องดื่มสมุนไพร หรืออาหารที่มีส่วนผสมของสมุนไพรชนิดใดชนิดหนึ่งมากจนเกินไป อาจทำให้เกิดอันตรายกับร่างกายได้เช่นกัน ดังนั้น ควรรับประทานแต่พอควร
บทความวิชาการโดย พท.ป.ศวิษฐ์ จันทราวิรุธ
แพทย์แผนไทยประยุกต์ประจำโรงพยาบาลมหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง
วันจันทร์ – วันศุกร์ เวลา 08.00 น. - 20.00 น. วันเสาร์ 08.00 น.-16.00 น. *หยุดทุกวันอาทิตย์และวันหยุดนักขัตฤกษ์
สอบถามเพิ่มเติม/นัดหมาย แผนกแพทย์แผนไทย 0 5391 7553 ประชาสัมพันธ์ 0 5391 7563